Эта программа рекомендована людям имеющим противопоказания к высокоинтенсивному тренингу. Явный омолаживающий эффект наблюдается у людей среднего (после 35 лет) и старшего возраста. В этом занятии сочетаются упражнения с задействованием глубоких мышц тела, элементы хореографии и Pilates, упражнения на равновесие, координацию движений, медитаций.

Информация о фильме
Название: Войны Хало
Оригинальное название: Halo Wars
Год выхода: 2009
Жанр: Фантастика, боевик, короткометражка, мультфильм
Режиссер: Тим Миллер
В ролях: Нолан Норт, Коуртиней Тайлор, Ким Мэй Гест, Дэвид Соболов

О фильме:
Действие разворачивается за 20 лет до событий «Halo: Combat Evolved». Крейсеру «Дух огня», отправленному Космическим Командованием Объединённых Наций (ККОН), велено расследовать и пресечь действия Ковенанта на планете Жатва (место первого контакта с инопланетянами). Узнав о загадочных раскопках ковенантов под предводительством неизвестного Арбитра, капитан корабля Джеймс Каттер посылает своих солдат разузнать что происходит.

Мать-одиночка Телли Паретта ищет своего пропавшего в авиакатастрофе восьмилетнего сына. Пытаясь справиться со стрессом, она обращается к психоаналитику. Однако вместо поддержки и утешения, тот пытается убедить пациентку в том, что сын — всего лишь плод ее воображения и расстройства мозга.

Космос - это место, где не бывает случайных людей. Чтобы попасть туда, надо готовиться долгие годы. Но однажды двум обычным французам несказанно повезло: правительство организовало лотерею где можно выиграть полет на космическую станцию!

Космос - это место, где не бывает случайных людей. Чтобы попасть туда, надо готовиться долгие годы. Но однажды двум обычным французам несказанно повезло: правительство организовало лотерею где можно выиграть полет на космическую станцию!

Менеджер Филипп Тардье живет в пригороде Нанта вместе с обожаемой матерью и двумя сестрами. На свадьбе одной из сестер он знакомится с подругой невесты Сентой и влюбляется в нее с первого взгляда. Капризной красавице быстро удается заставить Филиппа распрощаться со спокойной и размеренной жизнью и начать другую, полную неожиданных поворотов и открытий…

19-летний парень Элой сквозь открывшиеся ворота в пространстве проваливается в мир, где живет сексуальнопривлекательная Эльвира со своей престарелой матерью. Эльвира обучает Элоя сексу во всех проявлениях от тантрического до Кама Сутры. Путешествуя по дебрям оргазма, он время от времени оказывается в разных местах планеты.

Мари, талантливая пианистка из провинции, мечтает поступить в консерваторию. Она переезжает в Лион, где снимает комнату в квартире подруги детства. В отличие от домашней Мари, Эмма давно привыкла жить одна — с тех самых пор, как мать ушла из семьи и умер отец.

Официальная Румыния открывает "зеленый коридор" эшелонам НАТО, следующим к югославской границе. В один прекрасный день в крохотную деревню Капальница прибывает секретный эшелон. Начальник станции Дояру требует у капитана Дуга Джонса таможенных документов на провоз боевой техники и живой силы.

Название: Крылатый Дракон
Оригинальное Название: Wyvern
Год выхода: 2009
Жанр: Триллер, фантастика
Режиссер: Стивен Р. Монро
В ролях: Ник Чинланд, Эрин Карплак, Бэрри Корбин, Илэйн Майлз, Тинсел Кори, Саймон Лонгмор, Джон Шоу, Карен Остин, Дэвид Льюис, Дон С. Дэвис и др..

О фильме:
Крылатый Дракон пробужденный таянием ледяных глыб нападает на маленький город в Аляске расположенный к северу от Арктического Круга.